Strečink.cz - Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte...

Strečink. Protáhněte si svaly. Uvolněte se a zhluboka dýchejte ...

Hlavn?­ menu
AK?N?? NAB??DKA
Cviky - svalov?© skupiny
DOPORU?UJEME
Web byl spu??t?n 10.11.06


TOPlist




Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 20.

Posa?te se na zem a pokr?te pravou nohu tak, aby jej?­ chodidlo sm??ovalo k chodidlu prav?© nohy. Pokr?te lev?© koleno a p?ek?i??te ho p?es prav?? b?©rec. Chodidlo lev?© nohy se se op?­r?? celou plochou o zem. S v??dechem se uvoln?te a trup p?edklo?te dop?edu, hlavu se sna??te polo??it na prav?© koleno.

Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 20.

Související články:
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 30. (13.10.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 29. (13.10.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 28. (13.10.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 27. (13.10.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 26. (13.10.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 25. (12.10.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 24. (12.10.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 23. (12.10.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 22. (12.10.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 21. (12.10.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 19. (17.09.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 18. (17.09.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 17. (17.09.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 16. (17.09.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 15. (17.09.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 14. (17.09.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 13. (17.09.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 12. (17.09.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 11. (17.09.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 10. (17.09.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 9. (17.09.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 8. (15.09.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 7. (15.09.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 6. (15.09.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 5. (15.09.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 4. (15.09.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 3. (15.09.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 2. (14.09.2010)
Stre?ink - ohyba?e ky?l?­ a h?????ov?© svaly - 1. (14.09.2010)
Tato stránka byla zobrazena 14682 x, Pošlete kamarádům informační e-mail o tomto cvikuVytiskněte si tuto stránku.
Na??e anketa
Pou???­v??te stre?ink?

Ano, pravideln? (6690 hl.)
 
Ano, ale jen n?kdy (5730 hl.)
 
Ne, ale za?nu (5208 hl.)
 
Ne, nepot?ebuji to (4975 hl.)
 
Ne, nev???­m tomu (4477 hl.)
 
Protahuji svaly jinak (4895 hl.)
 

Celkem hlasovalo: 31975

Tento web vytvořil: ZAHRADNÍ NÁBYTEK, pomocí redakčního systému phpRS | sportovní výživa |

zahradní nábytek