Streink.cz - Streink. Prothnte si svaly. Uvolnte se a zhluboka dchejte...

Streink. Prothnte si svaly. Uvolnte se a zhluboka dchejte ...

Hlavní menu
AKÈNÍ NABÍDKA
Cviky - svalové skupiny
DOPORUÈUJEME
Web byl spuštìn 10.11.06


TOPlist




Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 15.

Posaïte se na zem a rukama se opøete za trupem. Kolena nekrète! Pravé chodidlo opøete vedle levého kolena a souèasnì pravou patu pøitáhnìte k hýždím. Levým loktem se opøete o vnìjší stranu pravého kolena. S výdechem se uvolnìte. Trup natoète a dívejte se smìrem pøes pravé rameno. Levým loktem zatlaèujte pokrèené koleno smìrem k zemi.

Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 15.

Souvisejc lnky:
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 30. (13.10.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 29. (13.10.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 28. (13.10.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 27. (13.10.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 26. (13.10.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 25. (12.10.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 24. (12.10.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 23. (12.10.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 22. (12.10.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 21. (12.10.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 20. (12.10.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 19. (17.09.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 18. (17.09.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 17. (17.09.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 16. (17.09.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 14. (17.09.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 13. (17.09.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 12. (17.09.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 11. (17.09.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 10. (17.09.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 9. (17.09.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 8. (15.09.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 7. (15.09.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 6. (15.09.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 5. (15.09.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 4. (15.09.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 3. (15.09.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 2. (14.09.2010)
Streèink - ohybaèe kyèlí a hýžïové svaly - 1. (14.09.2010)
Tato strnka byla zobrazena 10704 x, Polete kamardm informan e-mail o tomto cvikuVytisknte si tuto strnku.
Naše anketa
Používáte streèink?

Ano, pravidelnì (5451 hl.)
 
Ano, ale jen nìkdy (5169 hl.)
 
Ne, ale zaènu (4622 hl.)
 
Ne, nepotøebuji to (4511 hl.)
 
Ne, nevìøím tomu (3978 hl.)
 
Protahuji svaly jinak (4196 hl.)
 

Celkem hlasovalo: 27927

Tento web vytvoil: ZAHRADN NBYTEK, pomoc redaknho systmu phpRS | sportovn viva |

zahradn nbytek